لا أفكر بالأرقام.. أركز على الراحة والتتويج الثالث في ويمبلدون

عبر النجم الإسباني كارلوس ألكاراز عن طموحه الكبير للفوز ببطولة ويمبلدون للتنس للمرة الثالثة على التوالي ، مؤكدًا أن تركيزه ينصب بالكامل على التحضير العقلي والبدني ، وليس على الأرقام التاريخية أو المقارنات.

الكاراز: لا أفكر في الأرقام … ركز على الراحة والتتويج الثالث في ويمبلدون

وقال ألكاراز في التعليقات التي تحملها صحيفة ماركا الإسبانية: “هدفي واضح … أريد أن أفوز بلقب ويمبلدون. لا أشغل عدد اللاعبين الذين تمكنوا من التاج ثلاث مرات متتالية ، لكنني أركز فقط على التحضير بأفضل طريقة ممكنة ، ودخول البطولة بثقة تامة”.

“تمتد البطولة لمدة أسبوعين ، وهذا تحد طويل ، لذلك أحاول الحفاظ على تركيزي ، دون الاهتمام بأي حسابات أو من سيواجه في الأدوار القادمة. إذا كان بإمكاني الفوز للمرة الثالثة في الخلافة ، فسيكون ذلك رائعًا ، لكنني أتعامل مع كل مباراة بشكل منفصل.”

على الضغوط والتوقعات ، أوضح ألكاراز: “بصراحة ، لا أشعر أنه يجب علي إثبات أي شيء لأي شخص. هذه هي حياتي ، وأنا أعيش بالطريقة التي تناسبني. التوقعات الخارجية لا تؤثر علي ، ما يهمني أن أكون صادقًا مع نفسي ، وأعرف ما أحتاجه للتقدم”.

وخلص إلى خطابه من خلال التأكيد على أهمية التوازن النفسي: “إن الشعور بالراحة خارج الملعب ليس أقل أهمية من الأداء في الداخل. إذا لم أكن في حالة عقلية جيدة ، فلن أكون قادرًا على اللعب بشكل جيد. إن وجود أصدقائي وعائلتي بجانبي يعطيني هادئًا ودعمًا ، وهذا ينعكس بشكل إيجابي في أدائي. أنا ممتن للغاية لكل من يحيط بي.”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top